Stage Catrin le samedi 7 avril

Salle de Fêtes les Ormes sur Voulzie

Le samedi 7 avril de 13h30 à 16h30

Accessible et ouvert à tous

Catrin Pasquet

Qi Gong de l'ouverture et de l'étirement

Étirements qui consistent à chercher le maximum d'amplitude dans le mouvement,

le plus lentement possible, et qui donnent la capacité d'entraîner ensemble notre corps

et notre esprit, de rencontrer et connaître le Qi (énergie vitale).